मुँहासे pimples दुनिया में सबसे आम त्वचा की समस्याओं में से एक है

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मुँहासे pimples दुनिया में सबसे आम त्वचा की समस्याओं में से एक है
मुँहासे pimples दुनिया में सबसे आम त्वचा की समस्याओं में से एक है

मुँहासे pimples  दुनिया में सबसे आम त्वचा की समस्याओं में से एक है

इससे पहले, यह सोचा गया था कि केवल किशोरों को मुँहासे के विकास के लिए पूर्वनिर्धारित किया गया था। तनाव, जीवनशैली पसंद, हार्मोनल परिवर्तन और वयस्क मुँहासे के विभिन्न रूपों के कारण पिम्पल्स का पता चला है।

इसके अलावा, यह स्पष्ट नहीं है कि पिम्पल को पूरी तरह से ठीक करना कैसे संभव है। अधिकांश ओवर-द-काउंटर क्रीम और लोशन अप्रभावी हैं। इसके अलावा, उनमें से कुछ त्वचा में जलन पैदा करते हैं। यह लेख स्वस्थ त्वचा को समग्र रूप से बढ़ावा देने में मदद करने वाले सुरक्षित घरेलू उपचारों का उपयोग करते हुए, पिंपल्स के इलाज के लिए एक अलग दृष्टिकोण लेता है।

चेहरे पर पिंपल्स से कैसे बचें?

प्राकृतिक उपचार पिंपल्स की उपस्थिति को कम करने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक हैं, लेकिन निश्चित रूप से उनकी उपस्थिति को शुरू से रोकना बेहतर है। अपने आहार में बड़ी मात्रा में फलों और सब्जियों को शामिल करना सुनिश्चित करें और दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। साथ ही दिन के दौरान चेहरे और हाथों की त्वचा के बीच संपर्क से बचें ताकि हाथों से बैक्टीरिया सीधे चेहरे के छिद्रों में न फैलें, जिससे मुंहासे होने की संभावना हो सकती है।

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नींबू का रस

नींबू का रस सूखी pimples को तेजी से मदद करता है, यह विटामिन सी में समृद्ध है, इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं, छिद्रों को बंद करते हैं और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। आपको डिब्बाबंद नींबू की जगह ताजे नींबू के रस का इस्तेमाल करना चाहिए।

  • एक चम्मच दालचीनी पाउडर के साथ एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
  • सोने से पहले मिश्रण को बटन पर लगाएं।
  • अगले दिन अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
  • आप दूसरी विधि भी अपना सकते हैं:
  • नींबू के रस में एक कपास की गेंद डुबकी, फिर इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें।
  • संवेदनशील त्वचा।

दालचीनी

दालचीनी त्वचा के फायदों से भरपूर है। यह छिद्रों को अनियंत्रित करके और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके और त्वचा की सतह पर अधिक ऑक्सीजन लाने में मदद करता है, जो त्वचा को एक प्राकृतिक चमक प्रदान करने में मदद करता है।

शहद के हमारे स्वास्थ्य के लिए क्या लाभ हैं ?

  • एक उपयुक्त कंटेनर में एक चम्मच दालचीनी पाउडर के साथ सफेद शहद के 3 बड़े चम्मच को मिलाएं जब तक कि आप एक समान पेस्ट न प्राप्त करें।
  • मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक सूखने दें।
  • अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और कुछ ही दिनों में मौजूदा पिंपल गायब हो जाएंगे।

ध्यान दें, अगर छोटी अवधि में

 जई

बार-बार इस्तेमाल किया जाता है, तो दालचीनी त्वचा में सूजन पैदा कर सकती है, इसलिए इस उपाय को सप्ताह में एक बार करना सबसे अच्छा है।

दलिया त्वचा के छीलने पर काम करता है, त्वचा के छिद्रों को भरने वाले विषाक्त पदार्थों और मृत त्वचा को समाप्त करता है और अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करने में मदद करता है, जो बंद छिद्रों को साफ करने में मदद करता है।

इस एंटी-पिंपल मास्क को तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:

  • दलिया का एक बड़ा चमचा।
  • 2 बड़े चम्मच पानी।
  • प्राकृतिक दही के 2 बड़े चम्मच।
  • अपने चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करें।
  • सभी सामग्री को अच्छे से मिलाएं।
  • तैयार मास्क को सीधे त्वचा पर लगाएं।

चेहरे पर पिंपल्स से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए इस एंटी पिम्पल मास्क को हफ्ते में 3 बार दोहराएं।

नमक

नमक एक प्राकृतिक त्वचा क्लींजर के रूप में काम करता है। यह अपने विरोधी भड़काऊ कार्रवाई और समय की एक छोटी अवधि में pimples को खत्म करने की क्षमता के अलावा अतिरिक्त sebum से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, यह उन सामग्रियों में से है जो सभी रसोई में उपलब्ध हैं और यह सस्ती है।

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