5 अगस्त से खुलेंगे जिम एवं योगा केंद्र , दिशानिर्देशों का करना होगा पालन

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5 अगस्त से खुलेंगे जिम एवं योगा केंद्र
5 अगस्त से खुलेंगे जिम एवं योगा केंद्र

5 अगस्त से खुलेंगे जिम एवं योगा केंद्र , दिशानिर्देशों का करना होगा पालन

ग्रह मंत्रालय के द्वारा देश भर में जारी अनलॉक 3 के अंतर्गत आगामी 5 अगस्त बुधवार से जीम और योगा सेंटर को खोलने की अनुमती देदी गयी है। इसको लेकर सोमवार को विशेष दिशानिर्देश जारी कर दिए गए हैं।

दिशानिर्देशों के मुताबिक किसी भी जिम या योग केंद्र में 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों ,बीमार व्यक्तियों ,गर्भवती महिलाओं और 10 वर्ष से कम आयु के बच्चों का प्रवेश वर्जित होगा। बार- बार मशीनों एवं बाकी उपकरणों को सैनीटाईज़ करना होगा। लोगों के बिच 6 फ़ीट की दुरी अनिवार्य होगी। सभी लोगों को मास्क पहनना अनिवार्य होगा। हर व्यक्ति के फ़ोन में आरोग्य सेतु एप होना चाहिए। कंटामिनेटेड क्षेत्रों में जिम एवं योगा केंद्र को खोलने की अनुमति नहीं दी जाएगी। यदि वर्कआउट के समय अनियमित तौर पर सांस लेने में दिक्क्त हो तो तुरंत रुक जाएँ और पास के स्वास्थ्य केंद्र में संपर्क करें। केवल एलकोहॉल बेस्ड सनीटाईजर का इस्तेमाल करें। परिसर में थूकने पर सख्ती होगी।

रुचिका रावन